男儿风健身房欢迎参加健身培训

    人生一世，健康为本，何不打打太极拳、跳跳健美操，玩玩健身器呢？那么来吧，男儿风健身房，欢迎你参加健身培训。
    随着全民健身运动的开展，许多健身爱好者已不在满足于跑跑步，跳跳舞之类的健身运动，而是在追求当今国际最流行的健身技术。学会1~2套健身技术，无疑是你最明智的选择，为使你能尽快掌握1套健身方法，男儿风健身中心隆重推出。
1、女子形体健美操班：传授国内最流行的女子形体健美操、哑铃操、竞技健美操等100多套健身训练法、此训练方法适合女子偏瘦增重、偏胖减肥、强身健体、塑造身材等，特别针对腰、腹、腿等部位的局部肥胖者，消除效果极好。时间：早晨、下午、晚上。
2、太极拳班：传授陈式太极拳三十二式、86式、太极推手、太极擒拿、太极剑等。不受年龄限制，随到随学，学期三个月，由专业老师任教，学费每月50元，包教包会，淋浴健身免费。
学习时间：下午5点至7点，晚8点至10点（任选一班）
3、青少年拳击、散打速成班：传授拳击、散打基本功及实战攻防技巧等内容。年龄12-18岁均可，由专业老师任教，随到随学，学期三个月，学费每月60元，训练时间：每天下午6点至8点。
4、少儿武术班：学习正确的走、站、坐等姿势以及少儿武术基本功，军体军训、武术套路、少儿太极拳等内容。培养少儿自身气质，年龄7-14岁均可。学习时间，每天上午8点半到11点半。
5、青少年街舞培训班：学习街舞基本功，成品舞、街舞技巧编排等内容，学习时间，每天下午2点半至5点，随到随学，并有演出机会。
男儿风健身房并配有：电动跑步机，多功能健身器，拳击沙袋等80多种健身训练器，有专业教练指导，随到随学。